Masajes en Santiago de Compostela
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Sobre mí
Desde siempre he querido ayudar a la gente lo que no tenía tan claro era el cómo hacerlo. Pero al final, la vida y las elecciones que he hecho me han traído hasta aquí y ayudo a la gente a sentirse mejor mediante mis masajes y mis conocimientos en medicina natural. La salud es lo más importante y gracias a las plantas medicinales, la aromaterapia, el ejercicio y la nutrición puedo ayudar a mejorar tu bienestar
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El masaje: beneficios y tipos
El masaje es una técnica tan antigua como el propio ser humano que se usa para relajar la musculatura, aliviar el dolor, eliminar estrés o tratar lesiones. Esta técnica consiste en determinadas manipulaciones como amasamientos, fricciones, vaciados… con las que trabajas las distintas capas musculares,
Qué es la Naturopatía
Es el arte de curar mediante la fuerza de la Naturaleza. La naturopatía estudia cómo la Naturaleza puede ayudar a promover la salud y actúa desde dos puntos: la prevención la recuperación de la salud estimulando la capacidad de curación del organismo. La naturopatía
La verdadera dieta sana
Hoy te voy a hablar de lo que se considera una dieta sana. No será una dieta hipocalórica para adelgazar ni una dieta para deportistas. Te explicaré qué debemos comer y cuánto para llevar una dieta equilibrada y saludable siempre pensando en una persona sana,